gesunde Ernährung Archive - Kinderbuch-Liebling Kinderbuchblog

Obst & Gemüse: Ein Garten-Memo

[Spieletipp nicht nur für die Sommerferien] Oft begegnen wir Obst und Gemüse nur im Supermarkt. Auch wenn sich dort eine bunte Vielfalt tummelt, fehlt es uns an Informationen über die jeweiligen Pflanzen. Wer einen eigenen Garten besitzt, der profitiert gewiss davon, sein Obst und Gemüse beim Wachstum zu begleiten. Und doch staunt selbst ein erfahrener Gärtner noch über die Passionsfruchtpflanze oder den Sternfruchtbaum. Für alle, die mal über den Tellerrand ihres Obstsalats oder Gemüseauflaufs schauen wollen und wissen möchten, wie die Zutaten angebaut werden, den beschenkt der Laurence King Verlag mit einer Einladung ins Gartenparadies.

Das große Räuber Hotzenplotz Koch- und Backbuch

Ran an die Teller! Es darf hemmungslos geräubert werden. Wir bestücken wir sie mit allerlei selbst gemachten Leckereien, herzhaften und süßen Gaumenfreuden. Wie einfach die Geheimrezepte aus der Räuberhöhle zu zubereiten sind und hungrige Räuberbanden friedlich stimmen, entblättert „Das große Räuber Hotzenplotz Koch-und Backbuch“.

Tomatentage mit Tinka

Eine reiche Tomatenernte ist der Traum eines jeden Gärtners. Das hat auch Tinka mit ihrem Großvater in „Tinkas Tomaten“ erleben dürfen. Was sie nun mit der wunderbaren Ausbeute noch alles anstellen, erzählt Sanne Dufft in ihrer Fortsetzung „Tomatentage mit Tinka“, einer knallroten, liebevollen Hommage ans Gärtner und Genießen. Außerdem zeigt sie, wie Rezepteaustausch und das gemeinsame Kochen Generationen und Kulturen miteinander verbindet.

What Mummy Makes

Satt und glücklich. So lautet das Motto von Rebecca Wilson. Dabei setzt sie auf möglichst wenig Aufwand. Bei ihr heißt es, alle – jung wie alt – mit einem Gericht pro Mahlzeit zu bekochen. Mit gut durchdachten Rezepten, die jeden Familienmitglied schmecken, lassen sich Sonderwünsche von vornherein ausschließen. 130 Rezepte, die innerhalb von weniger als einer halben Stunde zubereitet sind, hat sie in ihrem Familienkochbuch “What Mummy Makes” versammelt.

Was passiert, wenn ich esse?

Mahlzeit! Guten Appetit! Mit jedem Bissen, den wir kauen und schlucken, beginnt durch den Körper eine lange Reise. Die ist nicht nur kurvenreich, sondern auch ziemlich spannend. Das Klappenbuch von Usborne nimmt uns mit auf Entdeckungstour und zeigt, was passiert, wenn wir essen.

So wächst unser Essen!

Wie wächst aus einem kleinen Samenkorn eine Pflanze, die Früchte trägt? Woraus wird unser tägliches Brot gemacht? Und woher kommt eigentlich der Kakao, den wir uns so gern in die Milch rühren oder als Schokolade naschen? “So wächst unser Essen!” liefert die Antworten zu all den Fragen, die uns zum Thema Ernährung umtreiben und nimmt uns mit auf eine geschmacksknospenkitzelnde Reise um die Welt.