Entspannung Archive - Kinderbuch-Liebling Kinderbuchblog

99 Ideen zum Durchatmen

Die Jahresuhr tickt sich ihrem Ende entgegen und wir sehen sie längst durch das trübe Novembergrau glitzern: die Adventszeit. Manch einer mag den Kopf über den Händen zusammenschlagen im Hinblick auf all die Pläne, Termine und Besorgungen. Denn so schnell scheint stets die Zeit zu verrinnen und plötzlich ist er da, dieser Heiligabend, an dem wir nach Luft schnappen und uns wünschen, wir hätten jenes Vorweihnachtsprogramm weniger turbulent durchgetaktet. Könnte dies nicht ein guter Vorsatz für die kommenden vor uns liegenden Adventswochen sein? Einfach mal zurücklehnen und genießen! „99 Ideen zum Durchatmen“ dafür hat der SCM Verlag parat …

Entspannungsbücher für Kinder

Schulprobleme oder zwischenmenschliche Konflikte – Kinder geraten manchmal ganz schön unter Druck und fühlen sich dadurch im Alltag belastet. Entspannungsverfahren können helfen, mit diesen Herausforderungen besser umzugehen. Nicht nur die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert. Regelmäßige Übungen stärken die seelische Gesundheit und das körperliche Befinden. Drei aktuelle Entspannungsbücher für Kinder aus dem Usborne Verlag wollen hier unterstützen.

Entspannen mit den Tierkindern

Ein ereignisreiches Wochenende, ein aufregender Spielenachmittag mit Freunden, allerhand Erlebnisse in der Kita – nach einem langen Tag zur Ruhe zu kommen, fällt vielen Kindern schwer. Eindrücke wollen verarbeitet werden, der kleine Körper ist müde, aber still werden, das gelingt nicht so richtig. Unterstützung, kleine Weltentdecker mit Wohlfühl-Entspannung zu beschenken, erhalten Eltern mit dem tierisch schönen Buch aus dem Usborne Verlag. In “Entspannen mit den Tierkindern” zeigen Otter, Maus und Co. nicht nur, wie sie sich am liebsten ausruhen, per Knopfdruck erklingt auf jeder Doppelseite zudem eine klassische Melodie. Also: Einatmen. Ausatmen. Relaxen.